Woman's Yoga
ウーマンズヨガ：こちらはしばらくお休みさせていただいております
京都在住の鈴木千絵氏とのコラボレーションによる女性限定の「ウーマンズヨガ」
気軽に参加できるワークショップの他、まとまった自分の時間を持つための「ひとり旅的リトリート」を開催。
Workshop
女性限定 ワークショップ
＜主な内容＞
・陰ヨガ：１つのポジションに留まり、心を静める
・陽ヨガ（クリパルヨガ）：心身を活性化し、エネルギーを感じる
・瞑想
・シェアリング
・ジャーナリング
・マッサージなどのワーク
・女性性に繋がるワーク
Retreat
女性限定 リトリート
海や山など自然豊かな場所に集まり、
たっぷりとワークショップで体験する内容を味わいます。
自分の好きなもの、嫌いなもの、そして、本当の願いを手にして、日常へ戻るとき…。
少しだけ新しい自分になっているのに気づくでしょう。
7/15-16(土日）終了しました
Makiko & Chie presents 女性限定
::海・ヨガ・一人の時間::in 和歌山