Phoenix Rising Yoga Therapy
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）
What is PRYT?
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーとは
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）は、 米国 IAYT（国際ヨガセラピスト協会）認定のヨガセラピーです。
ヨガのポーズを通して心身に注意を向け、その時に起きる体験をそのまま受け止めていく、クライアント主体のヨガセラピーで、セラピストのサポートを受けながら心身での深い体験に没頭すると、どんな人の中にも宿る「知恵」からのガイダンスを受けとることができます。
それらを統合し、日々の生活に活かすことで、より良い人生をサポートすることを目的としています。
三浦まきこは、PRYT公認セラピストとして、１対１の個人セッションを、東京下北沢Kriparu Japanと山梨県上野原市で提供しています。
Private Session
個人セッション
個人セッションは、セラピストと１対１で行います。
セラピストのサポートを受けながらヨガのポーズを行い、体や心で今何が起きているのかに注意を向けます。ポーズの間、セラピストとダイアログ（対話）をすることが、自分の体験をよりはっきりと意識する助けとなるでしょう。その体験をもとに、必要なメッセージを受け取り、日常生活に持ち帰ります。
ヨガの体験や体の柔軟性、筋力などによらず、男女問わず、誰にでも安心して受けられます。
セッションの後は、安心感や安らぎ、リラックス、また勇気や自信を取り戻すことができます。
人生の転機にある時や、本当に何がしたいのか自分の望みを知りたい時、また、心身の疲れや辛さ、迷いや不安を感じる時に、ぜひ。
一般的なセッションの流れ
１セッション ：60分〜90分
- 面談
- 簡単な瞑想
- ウォームアップ
- 補助されたヨガの体験
- 体験の統合
すべてセラピストによる声がけや身体的サポートを受けて行います。
当日は、動きやすく、体を締め付けない服装でいらしてください。
▪︎初回者は15分のコンサルテーションを含めた体験セッションから始めてください。
▪︎クリパル・ジャパンの集中コース「ヨガセラピー」または「Life Transformation」終了者、PRYTセッション体験者は、一般セッションから始められます。
Kripalu Japan
東京／下北沢 クリパル・ジャパン
＜料金＞（すべて税抜）
- 初回体験セッション（90分）：12,000円
- 一般セッション（60−75分）1回：10,000円
- 3回券(一般セッション用、2ヶ月有効)：8,000円x３回＝24,000円
＜セッション予約可能時間＞
- 金曜午後
- その他、スタジオ宛にご相談ください。
他詳細はクリパル・ジャパンまでどうぞ。
Yamanashi
山梨／上野原市 レンタルスペース 又はセラピスト自宅
レンタルスペース（和室）の様子
自宅セッションルーム（和室）の様子
＜料金＞（すべて税込）
- 初回体験セッション（90分）：15,000円
- 一般セッション（60−75分）1回：12,000円
- 3回券(一般セッション用、2ヶ月有効)：9,000円x３回＝27,000円
＜セッション予約可能時間＞
- 月、火、木 ： 10時〜14時のうち1時間半
最寄駅はJR四方津駅 又は 上野原駅です。
お問い合わせ後、詳細をお知らせいたします。自宅までは最寄駅からは徒歩15分、ご希望の場合、送迎も致します。
※男性は、面識のある方に限らせていただきます。
※ 特別割引：以下の条件を含む方は、セッション料金1,000円OFFとなります
妊婦さん（安定期〜臨月まで）、未就学の子どもがいるママ
〈キャンセル規約〉
セッション3日前からのキャンセルにつきましては、初回セッション・一般セッションともに、以下のキャンセル料をご請求させていただきます。振込手数料はご負担いただきますので予めご了承ください。
・3日前～当日：3,000円
ご予約、お問い合わせは、Mailからどうぞ。
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