Phoenix Rising Yoga Therapy

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(PRYT)

What is PRYT?

フェニックス・ライジング・ヨガセラピーとは

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(PRYT)は、 米国 IAYT(国際ヨガセラピスト協会)認定のヨガセラピーです。

ヨガのポーズ、哲学をベースとし、クライアントが自分自身の知恵や可能性に触れるプロセスを大切にしています。

 


Private Session

個人セッション

個人セッションは、セラピストと1対1で行います。

 

セラピストのサポートを受けながらヨガのポーズを行い、体や心で今何が起きているのかに注意を向けます。ポーズの間、セラピストとダイアログ(対話)をすることが、自分の体験をよりはっきりと意識する助けとなるでしょう。その体験をもとに、必要なメッセージを受け取り、日常生活に持ち帰ります。

 

ヨガの体験や体の柔軟性、筋力などによらず、男女問わず、誰にでも安心して受けられます。

 

 

セッションの後は、安心感や安らぎ、リラックス、また勇気や自信を取り戻すことができます。

 

人生の転機にある時や、本当に何がしたいのか自分の望みを知りたい時、また、心身の疲れや辛さ、迷いや不安を感じる時に、ぜひ。


一般的なセッションの流れ

1セッション :60分〜90分

 

  • 面談
  • 簡単な瞑想
  • ウォームアップ
  • 補助されたヨガの体験
  • 体験の統合

 

すべてセラピストによる声がけや身体的サポートを受けて行います。

当日は、動きやすく、体を締め付けない服装でいらしてください。

 

 


▪︎初回者は15分のコンサルテーションを含めた体験セッションから始めてください。

 

▪︎クリパル・ジャパンの集中コース「ヨガセラピー」または「Life Transformation」終了者、PRYTセッション体験者は、一般セッションから始められます。


Kripalu Japan

東京/下北沢 クリパル・ジャパン

<料金>(すべて税抜)

  • 初回体験セッション(90分):12,000円
  • 一般セッション(60−75分)1回:10,000円
  • 3回券(一般セッション用、2ヶ月有効):8,000円x3回=24,000円 

<セッション予約可能時間>

  • 金曜午後

他詳細はクリパル・ジャパンまでどうぞ。

At Home

山梨 自宅

<料金>(すべて税込)

  • 初回体験セッション(90分):15,000円
  • 一般セッション(60−75分)1回:12,000円
  • 3回券(一般セッション用、2ヶ月有効):9,000円x3回=27,000円

  <セッション予約可能時間>

  • 月、火、木 : 10時〜14時のうち1時間半

最寄駅はJR四方津駅です。

ご予約後、自宅の詳細をお知らせいたします。駅からは徒歩15分、ご希望の場合、送迎も致します。

 

※男性は、面識のある方に限らせていただきます

  特別割引:以下の条件を含む方は、セッション料金1,000円OFFとなります

妊婦さん(安定期〜臨月まで)、未就学の子どもがいるママ

 

ご予約、お問い合わせは、Mailからどうぞ。



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体験者の声