Phoenix Rising Yoga Therapy
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）
What is PRYT?
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーとは
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）は、 米国 IAYT（国際ヨガセラピスト協会）認定のヨガセラピーです。
ヨガのポーズを通して心身に注意を向け、その時に起きる体験をそのまま受け止めていく、クライアント主体のヨガセラピーで、セラピストのサポートを受けながら心身での深い体験に没頭すると、どんな人の中にも宿る「知恵」からのガイダンスを受けとることができます。
それらを統合し、日々の生活に活かすことで、より良い人生をサポートすることを目的としています。
三浦まきこは、PRYT公認セラピストとして、１対１の個人セッションを、東京下北沢Kriparu Japanと山梨県上野原市で提供しています。
Private Session
個人セッション
個人セッションは、セラピストと１対１で行います。
セラピストのサポートを受けながらヨガのポーズを行い、体や心で今何が起きているのかに注意を向けます。ポーズの間、セラピストとダイアログ（対話）をすることが、自分の体験をよりはっきりと意識する助けとなるでしょう。その体験をもとに、必要なメッセージを受け取り、日常生活に持ち帰ります。
ヨガの体験や体の柔軟性、筋力などによらず、男女問わず、誰にでも安心して受けられます。
セッションの後は、安心感や安らぎ、リラックス、また勇気や自信を取り戻すことができます。
人生の転機にある時や、本当に何がしたいのか自分の望みを知りたい時、また、心身の疲れや辛さ、迷いや不安を感じる時に、ぜひ。
一般的なセッションの流れ
１セッション ：60分〜90分
- 面談
- 簡単な瞑想
- ウォームアップ
- 補助されたヨガの体験
- 体験の統合
すべてセラピストによる声がけや身体的サポートを受けて行います。
当日は、動きやすく、体を締め付けない服装でいらしてください。
▪︎初回者は15分のコンサルテーションを含めた体験セッションから始めてください。
▪︎クリパル・ジャパンの集中コース「ヨガセラピー」または「Life Transformation」終了者、PRYTセッション体験者は、一般セッションから始められます。
Hanno/Hidaka
埼玉県／飯能市・日高市 レンタルスペース又はクライアント自宅
レンタルスペースの様子（イメージ）
＜料金＞（すべて税込）
＜対面＞
- 初回体験セッション（90分）：12,000円
- 一般セッション（60−75分）1回：10,000円
- 3回券(一般セッション用、2ヶ月有効)：7,000円x３回＝21,000円
＜セッション予約可能時間＞
- 月、火、金 ： 14時〜17時のうち1時間半
- 水、木、土 ： 10時〜17時のうち1時間半
対面のほか、オンラインでのセッション（60分:6,000円）も可能です。
※対面セッションについて、男性は面識のある方に限らせていただきます。
※会場は日時、料金を相談の上決定。会場費、セラピストの交通費はご負担いただきます。
〈キャンセル規約〉
セッション3日前からのキャンセルにつきましては、初回セッション・一般セッションともに、以下のキャンセル料をご請求させていただきます。振込手数料はご負担いただきますので予めご了承ください。
・3日前～当日：3,000円
ご予約、お問い合わせは、Mailからどうぞ。
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