Phoenix Rising Yoga Therapy

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(PRYT)

What is PRYT?

フェニックス・ライジング・ヨガセラピーとは

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(PRYT)は、 米国 IAYT(国際ヨガセラピスト協会)認定のヨガセラピーです。

 

ヨガのポーズを通して心身に注意を向け、その時に起きる体験をそのまま受け止めていく、クライアント主体のヨガセラピーで、セラピストのサポートを受けながら心身での深い体験に没頭すると、どんな人の中にも宿る「知恵」からのガイダンスを受けとることができます。

 

それらを統合し、日々の生活に活かすことで、より良い人生をサポートすることを目的としています。

 

三浦まきこは、PRYT公認セラピストとして、1対1の個人セッションを、東京下北沢Kriparu Japanと山梨県上野原市で提供しています。


Private Session

個人セッション

個人セッションは、セラピストと1対1で行います。

 

セラピストのサポートを受けながらヨガのポーズを行い、体や心で今何が起きているのかに注意を向けます。ポーズの間、セラピストとダイアログ(対話)をすることが、自分の体験をよりはっきりと意識する助けとなるでしょう。その体験をもとに、必要なメッセージを受け取り、日常生活に持ち帰ります。

 

ヨガの体験や体の柔軟性、筋力などによらず、男女問わず、誰にでも安心して受けられます。

 

 

セッションの後は、安心感や安らぎ、リラックス、また勇気や自信を取り戻すことができます。

 

人生の転機にある時や、本当に何がしたいのか自分の望みを知りたい時、また、心身の疲れや辛さ、迷いや不安を感じる時に、ぜひ。


一般的なセッションの流れ

1セッション :60分〜90分

 

  • 面談
  • 簡単な瞑想
  • ウォームアップ
  • 補助されたヨガの体験
  • 体験の統合

 

すべてセラピストによる声がけや身体的サポートを受けて行います。

当日は、動きやすく、体を締め付けない服装でいらしてください。

 

 


▪︎初回者は15分のコンサルテーションを含めた体験セッションから始めてください。

 

▪︎クリパル・ジャパンの集中コース「ヨガセラピー」または「Life Transformation」終了者、PRYTセッション体験者は、一般セッションから始められます。


Hanno/Hidaka

埼玉県/飯能市・日高市 レンタルスペース又はクライアント自宅 

レンタルスペースの様子(イメージ)


<料金>(すべて税込)

 <対面>

  • 初回体験セッション(90分):12,000円
  • 一般セッション(60−75分)1回:10,000円
  • 3回券(一般セッション用、2ヶ月有効):7,000円x3回=21,000円

  <セッション予約可能時間>

  • 月、火、金   : 14時〜17時のうち1時間半
  • 水、木、土 : 10時〜17時のうち1時間半

対面のほか、オンラインでのセッション(60分:6,000円)も可能です。

 

※対面セッションについて、男性は面識のある方に限らせていただきます。

 

※会場は日時、料金を相談の上決定。会場費、セラピストの交通費はご負担いただきます。 

 

〈キャンセル規約〉
セッション3日前からのキャンセルにつきましては、初回セッション・一般セッションともに、以下のキャンセル料をご請求させていただきます。振込手数料はご負担いただきますので予めご了承ください。

 

 ・3日前~当日:3,000円

 

ご予約、お問い合わせは、Mailからどうぞ。



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体験者の声