クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ

クリパルヨガの本部、クリパル・センター発

アーユルヴェーダの知恵を、ヨガに統合した「ドーシャを整えるヨガ」

瞑想、呼吸法、ウォームアップ、ポーズ（アーサナ）そしてリラクセーション（シャバアーサナ）に至るまで、３つのドーシャに合わせた実践方法が編み出されています。

アーユルヴェーダの知恵と、一人一人のクリエイティビティ（創造性）、そして知恵が融合して編み出された、新しいヨガのアプローチです。

三浦まきこは、日本で唯一のクリパルセンター認定クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ教師であり、「アーユルヴェディックヨガ指導者養成トレーニング」の日本ディレクターを務めています。